Connect with us
مصرف مکمل‌های ویتامین می‌توانند کمبودهای موجود در رژیم غذایی ما را برطرف کند. برای تاثیرگذاری بهتر هر یک از ویتامین...
میل شدید و در واقع اعتیاد به شیرینی‌جات به دلایل زیادی رخ می‌دهد. کریستین گربستاد سخنگوی سازمان تغذیه آمریکا می‌گوید، مزه شیرین اولین مزه خوشایند برای...
– قند چاق کننده است قند دو تا پنج برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید میکند و ما با خوردن قند سلولهای چربی را...
همه‌ی ما بارها گول باورهای غلطی را خورده‌ایم که بیشتر اوقات به صورت حقیقت‌های جالب و باورپذیر در اینترنت و شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌شوند. حتماً شنیده‌اید...
تحقیقات جدید در زمینه آلزایمر این فرضیه را مطرح میکند که انحطاط ناحیه‌ای از مغز به نامnucleus accumbens می‌تواند باعث بی‌تفاوتی و بی‌انگیزگی شود، که اولین...
الگوهای غذایی مبتنی بر گیاه به دلیل افزایش مصرف میوه‌ها، سبزیجات، فیبر، غلات کامل و کاهش چربی‌های اشباع شده به عنوان یک الگوی غذایی سالم شناخته...
مراقبت از پوست در فصل بهار دشوار به نظر می‌رسد، زیرا پس از ماه‌ها سردی و هوای خشک، پوست آماده‌ی تغییرات می‌شود. اولین قدم برای درخشندگی...
محققان هلندی در تحقیقات جدید خود نشان دادند، واکسن کووید-۱۹ در ترمیم بافت آسیب‌دیده قلب نقش دارد. واکسن‌های کووید-۱۹ مبتنی بر آران‌ای پیام‌رسان، از نانوذرات لیپیدی...
یکی از دغدغه‌های خانم‌ها و آقایان برای تناسب اندام، لاغری شکم و پهلو و سوزاندن چربی‌های آن است. تغذیه سالم و پرهیز از چربی‌ها و مواد...
به احتمال زیاد یکی از بهترین خاطرات شما، یک آغوش خوب قدیمی را به تصویر می‌کشد. در واقع، آغوش متواضعانه اما قدرتمند، یکی از اولین چیزهایی...
دانشمندان بریتانیایی از ابداع یک فناوری جدید که قادر به اندازه گیری میزان قند خون و تعیین میزان انسولین مورد نیاز است، خبر دادند. این لوزالمعده...
سازمان ملی سلامت عمومی کبک می‌گوید، از زمان شروع پاندمی، در حدود ۳۰۰ کودک در کبک با بیماری MIS-C یا کاوازاکی (بیماری قلبی رایج بین کودکان)...
محققان دانشگاه تورنتو در پژوهشی تازه نشان دادند، رعایت یک رژیم غذایی با شاخص گلیسمی پایین، به مدت ۱۲ هفته، باعث کاهش وزن، کاهش کلسترول و...
محدودیت‌های کرونایی در برخی از کشورهای دنیا کمتر شده است، اما شیوع کووید-۱۹ ادامه دارد. سازمان جهانی بهداشت می‌گوید، تا زمانیکه چرخش ویروس دور دنیا ادامه...
رژیم غذایی می‌تواند تاثیر زیادی بر فشار خون شما داشته باشد. غذاهای شور و شیرین و غذاهای حاوی چربی‌های اشباع شده، می‌توانند فشار خون را افزایش...
اگر از آلرژی فصلی رنج می‌برید، به خوبی می‌دانید که فصل وحشتناکی در راه است و برای بسیاری، سال بد دیگری محسوب می‌شود. به گفته کارشناسان...
۱ نفر از هر ۳ نفر کارکنان مراقبت‌های بهداشتی BC می‌گوید، می‌خواهند در ۲ سال آینده شغل خود را ترک کنند همه‌گیری بی‌امان کووید-۱۹، کارکنان بخش...
یک رژیم غذایی ساده که می‌تواند با زوال عقل و بیماری آلزایمر مبارزه کند تغذیه مناسب برای قوی و سالم نگه داشتن بدن مهم است. نکات...
داروی سرطان سینه شرکت آسترازنکا، عمر مبتلایان به این بیماری را افزایش می‌دهد اطلاعات مربوط به مراحل پایانی کارآزمایی داروی سرطان سینه‌ی شرکت آسترازنکا نشان می‌دهد،...
یکی از سازندگان واکسن کرونا معتقد است، تا ده سال آینده باید با این ویروس زندگی کنیم اوگور شاهین، یکی از سازندگان واکسن کرونا و یکی...
۷ مزیت شگفت‌انگیز موز برای سلامتی اگر به شما بگوییم یک ابزار جدید برای کمک به کاهش وزن، کاهش نفخ، مبارزه با سرطان و افزایش انرژی...
روغن زیتون ریسک مرگ زودرس را کاهش می‌دهد در مطالعه‌ای جدید که توسط محققان دانشگاه هاروارد آمریکا انجام گرفت مشخص شد، کسانی که مقادیر بیشتری روغن...
تحقیقات می‌گویند، انجام ورزش پس از تزریق واکسن کووید-۱۹، ترشح پادتن را افزایش می‌دهد نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد، ورزش کردن بلافاصله پس از تزریق...
راه حل‌هایی برای کاهش استرس افرادی که روزانه با استرس‌های زیادی مواجه هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی و احتمال سکته قلبی قرار دارند....
تحقیقات نشان می‌دهند، انجام ورزش روزانه به مدت ده دقیقه، برای افراد بالای ۴۰ سال حیاتی است تحقیقات جدید نشان می‌دهند، افراد بالای ۴۰ سال با...
داروی رمدسیویر در درمان مبتلایان به کووید، بسیار موثر است در گزارشی که در مجله انجمن پزشکی کانادا به چاپ رسیده است مشخص شده، احتمال نیاز...
کوچک‌ترین علائم سرماخوردگی باید «اومیکرون» در نظر گرفته شود دکتر علیرضا اولیایی منش معاون بهداشت ستاد کرونای استان تهران گفت، به دلیل سرایت‌پذیری بالای واریانت اومیکرون...
روز اول، چشمانم را بسیار عادی باز کردم، و نمی‌دانستم که ویروس از قبل کار خود را شروع کرده است. در بیرون، خورشید می‌تابید و پوشش...
یک کارشناس طب سنتی گفت: در فصول پاییز و زمستان مصرف کاهو، خیار و گوجه‌فرنگی را که طبع سرد دارند کمتر کنیم؛ و همچنین خرمالو میوه...
تحقیقات نشان می‌دهند، بیش از نیمی از انرژی حاصل از موادغذایی در بریتانیا، از محصولات فوق فراوری شده تأمین می‌شود، که این مواد غذایی باعث بیشتر...
